Una vez superado el estres y la depresion solo puedo dedicarme a una cosa: a buscar el placer ¿como? Hasta ahora tenia mas activada la serotonina que la dopamina y es el momento de invertir las enzimas. Tengo que activar la dopamina a partir de la tirosina.
¿Que alimentos contienen tirosina? la carne y el queso. Para un vegetariano mal. Se puede ir a la farmacia y pedir càpsulas de tirosina, no se necesita receta.
Adios depresion, adios.
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